項(xiàng)目 | 手腳并用 | |
比賽器材 | ||
項(xiàng)目介紹 | 比賽開始前，隊(duì)員在起跑線后等待。裁判發(fā)令后，隊(duì)員向前行進(jìn)并在賽道上按照左手、右手、左腳、右腳相應(yīng)的圖形前進(jìn)，踩空、踩錯(cuò)成績均為無效，按照完成時(shí)間短者名次列前 | |
體能指標(biāo) （以五星為最） | 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: ★ 技巧要求: ★★★★★ 合作要求: ★ 耐力要求: ★★ 力量要求: ★★ | |
注意事項(xiàng) | 踩空、踩錯(cuò)成績均需要從起點(diǎn)重新完成項(xiàng)目 | |
罰判規(guī)則 | ||
