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不倒森林

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項目

不倒森林


比賽器材

專用桿子

項目介紹

每隊十名運動員‘’小組圍成一個圈,相鄰的兩個人間隔1米,每人手里一根桿子,讓桿子直立后用右手掌心按住桿子的上面,左手放在背后,保持桿子直立,在喊“換”時,后面的人要扶住前一個人松開的桿子,整個團體要保證所有的桿子都不倒。在規(guī)定時間內(nèi),移動的次數(shù)多者名次靠前。

體能指標

(以五星為最)

運動強度: ★

技巧要求: ★★★

合作要求: ★★★★★                  

耐力要求: ★★

力量要求: ★

注意事項

比賽過程中不得隨意移動桿子位置,

罰判規(guī)則

比賽過程中,如桿子倒地,則否則本次移動次數(shù)無效。



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