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摸石過河

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項(xiàng)目
摸石過河
比賽器材
過河石
項(xiàng)目簡介
比賽開始前,參賽隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。賽程為N米(根據(jù)場(chǎng)地大小而定)。以參賽隊(duì)員身體及最后一塊過河石全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前
體能指標(biāo)
(以五星為最):
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: ★★★
技巧要求: ★★★
合作要求: ★          
耐力要求: ★★★
力量要求: ★★
注意事項(xiàng)
雙腳交替每次踩一塊石頭前進(jìn),具體以走或跳的方式不限。
判罰規(guī)則
比賽過程中,運(yùn)動(dòng)員腳不能觸地,否則每次加時(shí)5秒。


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