項(xiàng)目 | 雙人投籃 |
比賽器材 | 充氣籃架 |
項(xiàng)目簡(jiǎn)介 | 每隊(duì)4名隊(duì)員，2男2女。比賽開始前所有隊(duì)員站在起跑線后，裁判發(fā)令后第一名隊(duì)員快速跑向比賽器材，每次拿一個(gè)籃球向籃筐里投籃，投進(jìn)1個(gè)后可返回起點(diǎn)，第二,隊(duì)員重復(fù)進(jìn)行，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)每隊(duì)投進(jìn)籃筐的球數(shù)多者，名次居前。 |
體能指標(biāo) | （以五星為最）： 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: ★★ 技巧要求: ★★★★★ 合作要求: ★ 耐力要求: ★ 力量要求: ★★★ |
注意事項(xiàng) | 嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽，四名隊(duì)員協(xié)調(diào)配合，注意投籃的精度和準(zhǔn)度。 |
判罰規(guī)則 | 賽程中，隊(duì)員依次投籃，不得更換順序。否則減去一個(gè)進(jìn)球次數(shù)。。 |
